06月17 養(yǎng)生宜睡子午覺，適宜于各年齡段 發(fā)布于 10:50 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著工作、生活、學習壓力的增加，到醫(yī)院就診的睡眠患者群體日益增大。大部分年輕患者都習慣性晚睡，有的甚至凌晨2點后才入睡，久而久之，在該睡覺的時間無法正常入睡而轉化為失眠， 查看全文
